Jeg er en sånn høst person. Gi meg et stille koselig sted hvor jeg kan se de gule, oransje, og rødbrune bladene dale ned fra trærne. .
Røde, gule og oransje blader som danser i vinden som daler ned og blåser vekk en frisk sen oktober kveld. Mens jeg koser meg med varm drikke og en god bok.
Da koser jeg meg og trives.
Her er noen skjønnhets oppskrifter du kan lage selv nå på høsten. .
Disse oljene hjelper særlig å balansere og styrke høsenergien, lungene og tykktarmen.
Adresse 100 London Rd, Forest Hill, London SE23 3PQ
Har museet dyrket frem 20 forskjellige gresskar i hagen i august.
Jeg var der i august også og fikk nå se gresskarene utstilt i oktober. Museet ligger ved der jeg bor og det er koselig å gå her å slappe av i hagen og lese en god bok i sola.
I går hadde jeg en fin dag. Jeg var først en tur på ballet på pinapple i covent garden. Tips dersom dere skal en tur til London og har lyst på en treningsøkt så er Pinapple på Covent Garden helt topp. De har alt mulig av forskjellige treninger fra klassisk ballett,jazz, magedans, yoga. Det er bare å droppe inn.Jeg har forsøkt mye der. Jeg liker ballett fordi det går i riktig tempo for meg og jeg liker musikken. Det er så godt å få strekt seg lidt.
I går var jeg i en ny klasse jeg aldri hadde vert i før. Den var helt topp. De hadde også en pianist inne.
Jeg ble kjent med ei superkoselig dame. Hun er så blid og hyggelig smiler hele tiden.
Prøv å legg en maske med ananas som du blander med havremel (for tørr hud) eller stivelse (fet hud) og litt vann. La virke i 15-20 minutter og vask den av med lunkent vann.
For tørr hud: Mos en avokado og gni inn fjeset – dette gjør huden din myk og elastisk.
Banan
Banan er bra for deg hvis du er litt eldre, eller sliter med tørr hud. Miks med havremel (tørr hud) eller stivelse (fet hud) og litt vann. La virke i 15 – 20 minutter og vask den av med lunkent vann.
Eggehvite
Smør eggehvite på ansiktet hvis du er ute etter den litt stramme følelsen. Skal også være effektiv mot hudormer.
Eggeplomme
Eggeplommen gir fukt till huden og er derfor bra for deg med tørr hud. For å gi huden en skikkelig ‘glow’ skal du blande eggeplommen med 2 ts honning, 1 ts sitron og 2 ts kruskakli. La ansiktsmasken virke i 20 minutter før du skyller den av med lunkent vann.
Agurk
Legg to tynne skiver agurk på øyelokken for å gi dem en boost. Du kan også legge agurkskiver over hele ansiktet for å rense hud og porer. Dypp agurkskivene i sitronsaft så kan de bleke pigmentflekker.
Elenas beste skjønnhetstriks med agurk:
1. For tørr hud: Riv ½ agurk og legg i 1 tekopp kall fersk melk. La stå i 30 minutter. Sil og vask fjeset. Masken kan stå i kjøleskapet i 2 – 3 dager.
2. Ansiktsmaske for tørr hud: Miks 3 ms fint revet agurkmed 2 ms rømme. Appliser blandingen i ansiktet og la virke i 15 – 20 minutter.
3. Ansiktsmaske for fet hud: Miks 1 vispet eggeplomme med 2 – 3 ms agurksaft. Appliser i ansiktet og la virke i 15 – 20 minutter. Masken gjør huden myk och frisk.
4. Boost for moden hud: Miks 1 ms agurksaft med 1 ms fløte og en ½ ts rosenvann. Appliser i ansiktet og la virke i 20 minutter. Etterpå vasker du det vekk med rosenvann.
5. Ansiktsmaske for moden hud: Skjær 1 agurk i lange tynne skiver. Legg deg ned og appliser agurkskivene over hele ansiktet. Slapp av en stund og ligg på ryggen som en ‘agurkmumie’ i 20 minutter.
Gurkmeie
Gurkmeie har antiinflammatorisk effekt og kan derfor gi resultat i kampen mot feks. kviser, rosacea (kronisk hudbetennelse) og psoriasis. Gurkmeie kan også forbedre hudens elastisitet.
Honning
Honning gir huden fukt og innholder både vitaminer, mineraler og antioksidanter. Legg et tynnt lag i fjeset for å fukte huden eller bland sammen med feks. havregryn og tyrkisk yoghurt for å bruke som en ansiktsskrubb med peelingeffekt.
Jordbær
Mos jordbær og bruk dem som en ansiktsmaske. Dette hjelper deg å få vekk døde hudceller, og motvirke hudormer. Miks med litt honning så får du ekstra god effekt. La virke i 15 minutter.
Kaffe
Å drikke kaffe er ikke bra for huden din, fordi du mister mye veske men hvis du smører inn ansiktet kan kaffen beskytte huden mot effektene av farlige stoffer i luften, som avgasser og kjemikalier. Kaffe sies også å kunne beskytte mot strekkmerker og cellulitter. Så lag deg en ansiktsmaske med kaffe og gni inn problemområdene med produktet.
Poteter
Poteter strammer opp huden og gjør den mykere. Skjær en skive rå potet og gni den forsiktig i ansiktet!